节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。

• 更新至特别版

  导演请指教

  关锦鹏,曾赠,德格娜,钱宁黄,王一淳,梁龙,吴镇宇,吴中天,包贝尔,相国强,宁元元,韩雪,王文也,王暘,蔡康永,毕志飞,郝蕾,王晶,方励,陈祉希,郭子凡,黄明昊,胡杏儿,惠英红,李诚儒,孟子义,牛骏峰,潘斌龙,齐溪,荣梓杉,涂们,温峥嵘,薛凯琪,喻恩泰,杨千嬅,曾黎,张晚意,张雪迎,郑艺彬,朱志鑫

• 更新至第7期

  德云社岳云鹏跨年专场重庆站2019

  未录入

• 更新至第09期

  我的职场跃升计划

  崔璀

• 更新第01集

  生活如沸第二季

  未录入

• 已完结

  潮游记

  陈暘／李化迪／张云鹏／叶梓颐

• 已完结

  神奇的汉字第二季

  何炅,陈学冬,仝卓,纪向宁,李浩源,任自豪,李超凡,王镱沩,邓冰莹,郦波

• 更新20260319

  宇宙闪烁请注意

  黄晓明,黄子韬,刘耀文,邵子恒,王鹤棣,于洋

• 更新20250824

  行进中国·山海篇

  郭品超,张晓谦,俞更寅,吴思嘉

• 更新202509009

  地球超新鲜

  孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星旭,王玉雯,欧阳娣娣

• 更新20260602

  喜欢你我也是 第六季

  辰亦儒,何浩楠,孔雪儿,美娜,王一珩,张馨予

• 更新至第6期

  德云社丙申年开箱庆典2016

  未录入

• 更新上

  推市营业中·大奉打更人专场

  王鹤棣,田曦薇

• 更新第26集中华战争通史
• 已完结拿来吧！小芒
• 已完结我是大赢家2017
• 更新至第17集芒果综艺 夏日限定版
• 更新第01集生活如沸第二季
• 全03集芒果TV创 青年说
• 更新至第47期我们约会吧2010
• 更新至20231230期奔跑吧·生态篇
• 已完结单身厨房2010
• 已完结单身厨房2012
• 更新至20231223期超燃美食记第三季
• 更新至第08集声临其境 宝藏配音间
• 更新20250114奔跑吧·茶马古道篇
• 更新20260616一万元舞台2026
• 更新20260225我们的音乐馆
• 已完结灯火耀青春 2022山东卫视欢乐元宵夜
• 已完结德云社德云九队天津站开业第四场
• HD2024年北京电视台龙年春节联欢晚会
• 更新至第7期德云社岳云鹏相声专场苏州站2017
• 更新至第24期变形计第十八季