是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单

• 更新至第12期

  灌篮燃新番 小哥哥篇第一季

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  疯狂的麦咭第六季

  董思成,黄冠亨,肖德俊,李永钦,黄旭熙,刘扬扬,钱锟

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  2024东南卫视思·享跨年

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• 更新至20231230期

  奔跑吧·生态篇

  李晨,郑恺,沙溢,白鹿,周深,宋雨琦,范丞丞,张真源

• 更新20250517

  可凡倾听

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• 已完结

  活起来的技艺 年份故事第二季

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• 更新20260602

  喜欢你我也是 第六季

  辰亦儒,何浩楠,孔雪儿,美娜,王一珩,张馨予

• 更新至第20221226期

  开麦总冠军

  史炎

• 更新20241130

  开始跳舞吧 第二季

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• 更新20260424上

  超燃青春的合唱

  段奥娟,张新成,袁一琦,欧阳娣娣,赵兆,徐艺洋,希林娜依·高,钟辰乐,代露娃,许馨文,王安宇,张颜齐,谢可寅,邵子恒,姚弛,颜安,吴俊霆,鹭卓,王晓赟子,余宇涵,马小宇,张郁梓,高瑞璇,康子奇,王翊恩,杨博睿

• 更新20250930

  我们的宿舍

  何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏

• 更新至20231109期

  封神训练营

  乌尔善,于适,陈牧驰,娜然 ,武亚凡,黄曦彦,李昀锐,那尔那茜,吴昕,沈凌

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